3人子育て中ワーキングマザーのリアルな1週間献立公開

3人育児中のアラサーワーキングマザー主婦鈴木ですᵕ̈*

ワーキングマザー歴は10年を超えました◎

先日、我が家の食費事情のお話を聞いて頂いたので、今回は1週間分の夕飯の写真を残してみました^ ^

今週の実施献立はこちら↓

日曜日は子供のリクエストでたこ焼き♪

（旦那の趣味は釣りなのでタコは釣れた時に冷凍してストックしてあります。）

月曜日のメインはトリチリ♪鶏胸肉の皮は剥いで卵スープの出汁をとりました。

火曜日は、チャンポンで野菜チャージ◎

水曜日はグラタンの予定でしたがドリアにしました^ ^

木曜日は、和食に♪

金曜日は、鶏肉のオーブン焼きで半端に残った食材を消費しました！ステーキソースをかけていただきます♪

土曜日は、タコライス♪

1週間、何とか自炊することができました◎

本当は一汁三菜を目指したたいところですが、仕事から帰宅後そんな気力が残っておりません(:D)|￣|

昔は頑張って何種類もおかずを作っていましたが、うちの子供達は何種類もお野菜の小鉢を作ってもタベテクレナイ…‪( ;ᯅ; )‬
手間がかかる割に残菜が残るだけ…

そこで品数にこだわるよりも、できるだけ一品で数種類の野菜が摂れるようなメニューへシフトチェンジしました( ･ᴗ･ )♡

実はタコライスのタコミートにも茄子や人参、玉葱等刻んで入れてます◎
（量増しのためでもありますがw）

そしてお気付きの通り、T-falの取っ手の取れる鍋ごと食卓に並べることが多いです（笑）
簡単だし、単純に洗い物を少しでも減らしたい！(:D)|￣|_

片付けを終えるまでが料理デスカラネ(:D)|￣|_

人数に合ったサイズ取っ手の取れる鍋があると、本当に便利です◎

この情報がどなたかのお役に立てば幸いです(っ* ॑˘ ॑*c)

最後まで読んで頂きありがとうございました.ﾟ･*.