3人子育て中ワーキングマザーのリアルな1週間献立2022.8.28〜

節約ご飯

3人育児中のアラサーワーキングマザー主婦鈴木ですᵕ̈*

まずは自己紹介(*˙˘˙*)ஐ

  • 5人家族(大人2人、子供3人)
  • 月の食費¥45000◎
  • 買出し頻度は週1回
  • フルタイム共働き

今週の献立はこちら↓

献立

28日が日曜日だったので、お久しぶりにケンタッキーを食べました^ ^

毎月28日は「とりの日パック」が販売されていて、チキン4ピース、ナゲット5個のセットが通常1460円➽1000円で買えちゃいます٩( ᐛ )و٩( ᐖ )۶

460円割引なんてお得すぎる!

我が家は2セット購入し、ポテトは冷凍庫にあったものを揚げて夕飯としましたᵕ̈*

月曜日は、もつ鍋。

もつ鍋

こちらも久しぶりに♡子供達は、豚肉を入れて食べました^ ^

火曜日は和食。

鯖の塩焼き・荷物・オクラ納豆・味噌汁

家庭菜園で植えたサツマイモが良い感じに生い茂っていたのでツルを収穫し、献立に組み込んでみました^ ^

芋づるの皮をむいてサッと塩茹でして料理に使うとシャッキシャキで美味しいのです♡
わさび醤油に漬けておいても美味しいです♡
サツマイモを掘る前に、もう1回くらい収穫できたら良いなあ♡

ちなみに鯖の塩焼きの下に敷いてある大葉も家庭菜園で採れたものです^ ^

水曜日は急遽、残り物飯。

残り物飯
残り物飯

木曜日はこんな感じ↓

鶏ミンチのチーズ挟み焼き・チヂミ・卵スープ

金曜日は、久しぶりに手作りコーンスープ♪子供達に好評でした◎

あ鶏肉とじゃがいものガーリックソテー・塩豆腐とトマトのカプレーゼ風・コーンスープ

土曜日は、焼きカレーにする手間が面倒くさくなってしまってチーズカレー。

チーズカレー・オニオンスープ

冷凍の松屋の牛飯とカレーセットを頂いたのですが、オリジナルカレーが我が家には辛すぎてチーズで辛さを緩和してます^^;

辛いカレーがお好みの方は是非お試しください◎

セットの牛飯は言うまでもなく、お店で食べるあの味です^ ^♡

そして今週も取手の取れるT-falに頼りまくりでした٩( ᐛ )و٩( ᐖ )۶

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適度に手を抜きながら、また1週間頑張りましょう(*˙˘˙*)ஐ

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